Причины и лечение трещин между пальцами ног

Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.

Потрескавшаяся между пальцами ног кожа не только мешает надеть красивую открытую обувь, но часто свидетельствует о проблемах со здоровьем.

Причем это необязательно касается заболеваний кожи. Вызвать трещины могут и общие заболевания организма.

Чтобы успешно вылечить проблемные места на ногах, нужно разобраться в возможных причинах потрескавшейся кожи.

Причины проблем с кожей

Проблемы с кожей возникают обычно в летнее время года, когда большинство людей носят открытую обувь. Высокая температура воздуха и асфальта, низкая влажность воздуха приводят к тому, что эпидермис пересыхает и трескается.

Однако у здоровых людей этого не происходит. Нормально работающий организм поддерживает естественное увлажнение и эластичность кожи.

Факторы, приводящие к трещинам:

• грибковые инфекции, которые легко проникают из-за открытой обуви;
• мелкие травмы, их часто можно получить при неправильной обработке ног пемзой;
• контакт с бытовой химией и неправильно подобранные и некачественные косметические средства для ног;
• неправильная гигиена и уход за ступнями.

К внешним причинам следует также отнести ношение синтетической обуви, которая нарушает естественный отход пота и способствует перегреванию конечностей. Пересыхание кожи из-за хождения босиком или в чрезмерно открытой обуви.

Неудобная колодка провоцирует неправильное положение ноги при ходьбе, нарушение кровообращения и образование мозолей. Образование трещин часто провоцируют сухие мозоли и попытки их удалить.

Следующая группа причин, которые могут привести к образованию трещины между пальцами, касаются общего состояния организма.

К ним можно отнести:

1. Неправильная выработка гормонов – заболевания эндокринной системы. Чрезмерная сухость кожи и трещины – частые осложнения этих заболеваний. Сахарный диабет часто вызывает растрескивание дермы.
2. Лишний вес – ожирение, который создает дополнительную нагрузку на кожу стопы и провоцируют разрушение дермы.
3. Недостаток витаминов А, В и Е, которые отвечают за регенерацию кожи.
4. Кожные заболевания (дермиты, экземы), которые нарушают целостность кожи и провоцируют другие проблемы.
5. Сосудистые проблемы конечностей, при которых нарушается нормальное кровоснабжение ступни.

Причиной возникновения трещин может быть чрезмерная нагрузка на ноги, связанная с профессиональной деятельностью. Люди, которые много и интенсивно двигаются, например, танцовщики и спортсмены, попадают в группу риска. Провоцирует трещины и долгая работа в положении стоя.

Трещины могут появиться из-за несбалансированного питания, при котором в организм не поступают вещества, отвечающие за регенерацию кожного покрова. Плохое воздействие на состояние ступней может оказать прием некоторых лекарственных препаратов, особенно бесконтрольный, с несоблюдением курсов и дозировок.

Трещины между пальцами открывают путь инфекциям. Если продолжать ходить в открытой обуви, инфицирования не избежать.

Лечение трещин

Часто бывает достаточным подобрать более удобную обувь и позаботиться о правильном уходе за ногами.

Если трещины уже появились, за лечение нужно браться сразу. Лучшим началом лечения является поход к врачу. Он проверит наличие инфекций, грибка стопы и поможет выбрать, чем лечить растрескавшуюся кожу.

Аптечными препаратами

Производители предлагают большой набор средств, которые способствуют быстрому заживлению повреждений и помогают предотвратить присоединение инфекции.

1. Радевит – мазь от трещин, помогает восстановить поврежденную кожу, снять боль и воспаление благодаря высокому содержанию витаминов A, E, D.
2. Вулнузан – средство природного происхождения, снимает воспаление, помогает регенерации тканей. Содержит большой набор микро- и макроэлементов.
3. Ультра Майд – хорошо затягивает ранки, снимает боль, предотвращает повторное образование.
4. Супер Глю – медицинский клей запечатывает повреждение кожи, заживляет, не допускает проникновение инфекции.

Хороший эффект дает применение бальзама Шостаковского и других препаратов, содержащих винилин.

Терапия грибковых инфекций

Грибок вызывает болезненные ощущения, зуд, приводит к разрушению эпидермиса, провоцирует неприятный запах. Часто поражение начинается под мизинцем на ноге, постепенно распространяясь на подошву под пальцами и на ногти.

Грибковые поражения лечатся специальными препаратами, которые необходимо применять курсом, чтобы уничтожить возбудителя. Нельзя заканчивать лечение сразу после затягивания ранок. Перед назначением препаратов определяют вид возбудителя, чтобы лечение было эффективным.

Обычно используются средства для внутреннего и местного применения. Назначение антибиотиков необходимо, чтобы полностью ликвидировать инфекцию.

Препараты Итраконазол, Низорал или другие назначают для приема курсом в течение длительного времени.

Препараты для местного применения:

• Клотримазол – наносят до 3-х раз в течение дня;
• Ифенек – обладает, кроме противогрибкового, антисептическим действием, наносят 2 раза в день;
• Бифосин – имеет способность быстро проникать в пораженное место и оказывает заживляющее действие.

Многие средства выпускаются не только в виде мазей и гелей, но и в форме спрея, что делает возможным применять их в течение дня вне дома.

Не забудьте провести также противогрибковую обработку обуви. Для этого ее нужно вымыть, обработать 30% раствором уксуса или тем же средством, которым лечили ноги. Хорошо проветрить после обработки.

Особенности лечения при сахарном диабете

Особенно тщательно следить за состоянием стоп нужно при сахарном диабете.

Дополнительными требованиями являются:

• тщательный подбор обуви, лучше использовать ортопедические модели, учитывающие контуры стопы;
• ванночки для ног нельзя делать с горячей водой;
• не рекомендуется использование пластырей, нарушающих доступ кислорода;
• необходимо часто менять носки или чулки;
• не следует ходить босиком из-за потери чувствительности стоп;
• для лечения трещин не использовать спиртовые настои.

Следует очень аккуратно обрезать ногти на ногах, не стоит пользоваться пемзой и срезать сухие мозоли.

Народные средства

Выбирая народные способы избавления от трещин, следует обратить особое внимание на безопасность и натуральность их составляющих. Открытые раны на ногах – это путь к проникновению инфекции. В качестве сырья, применяемого для лечения, нужно быть уверенным.

Травы должны быть свежими, с соблюдением сроков годности, без пыли и грязи. Масло – качественным и натуральным. Магазинные средства нужно покупать в надежных местах. Если уверенности в качестве нет – воспользуйтесь аптечными препаратами.

Ванночки:

1. Для приготовления раствора смешивают 5 г пищевой соды с 10 г измельченного хозяйственного мыла, растворяют в 2 л кипятка. Держат ноги в тазике 20-30 минут, споласкивают теплой водой и смазывают питательным кремом. Процедуру проводят ежедневно до затягивания ранок.
2. В 1 л кипятка настоять в течение 1 часа 0,5 стакана сухих цветов ромашки. Процедить. Ванночку принимать в течение 15-20 минут. Вытереть насухо, смазать стопы жирным кремом.

Для лечения глубоких повреждений используют спирт с растворенными в нем таблетками аспирина и йодом. Раствор хранят в темной стеклянной посуде, смазывают ранки на ночь.

Хороший эффект дает применение хвойного масла. Для его приготовления 2 стакана хвои и 0,5 стакана кипятка держат 0,5 часа на водяной бане. Процеженный раствор смешивают с рафинированным маслом в пропорции 1/3 и добавляют ст.ложку камфарного спирта. Смазывают ранки на ночь.

Напомним – народные средства не помогут при грибковом заражении. Чтобы уничтожить возбудителя, необходимо применение противогрибковых препаратов.

Видео-рецепт эффективной мази от грибка:

Профилактические меры

Избежать возникновения повреждений на коже между пальцами можно, если следовать несложным правилам:

1. Тщательная гигиена ног. Ступни нужно мыть с использованием мыла, лучше антибактериального. Вымытые конечности вытирают насухо и смазывают кремом.
2. Носить носки и колготки из натуральных тканей, стирать их гипоаллергенными средствами как можно чаще.
3. Ногам нужно давать отдых, особенно в жару, по возможности поднимать, чтобы улучшить отток крови и лимфы.
4. Не использовать чужую обувь, носки, полотенца. Эта предосторожность очень поможет избежать инфекции. В гостях лучше ходить просто в своих колготках, чем в чужих тапочках.
5. В бассейнах и банях следует постоянно ходить в своей обуви. Если это не удается – можно профилактически смазать ноги противогрибковым средством.
6. В летний период лучше носить кожаную обувь, которая обеспечит хорошую вентиляцию и будет впитывать влагу. Замечательным вариантом будет холщовая обувь. Не стоит увлекаться высокими каблуками. Переход на низкие позволит сократить нагрузку на стопы.
7. Носить удобную обувь, лучше из натуральных материалов. Не допускать сжимания и деформации стоп. Если к вечеру детали обуви отпечатываются на ноге, стоит перейти на больший размер.
8. Сбалансированное питание и профилактический прием витаминов.
9. Своевременное лечение заболеваний, приводящих к образованию трещин. Для диабетиков – контроль за сахаром в крови. Проведение профилактических мероприятий, предусмотренных диспансеризацией.
10. Улучшить кровообращение и обменные процессы в коже, помогает массаж ног. Если нет возможности ходить к специалисту, можно самостоятельно делать гидромассаж. Его делают попеременно теплой и прохладной водой сильным напором из душа.
11. Выполняя педикюр, нужно быть осторожным, не допускать повреждений кожи.
12. Раз в неделю ванночки с чистотелом и ромашкой помогут избежать воспаления и инфицирования ступней.

Необходимо помнить, что если профилактические меры не помогают, и повреждения на ногах все-таки появляются, следует обратиться за врачебной помощью.