Содержание
Мочегонные травы при отеках ног обладают мягким действием и дают меньше побочных реакций, чем синтетические средства. Растения плавно снижают кровяное давление в деформированных сосудах и ускоряют выведение из организма лишней жидкости.
Одни из самых частых разновидностей отеков ног — венозные. Мочегонные сборы справляются с проблемой, быстро возвращают комфорт и ощущение легкости. Прием трав дополняют лечением основного заболевания и другими методиками устранения отечности.
Причины и особенности отеков при варикозе
Застой крови при варикозной болезни провоцирует повышение внутривенозного давления, увеличивает напор на стенки. Они истончаются и начинают пропускать в подкожную ткань белковые компоненты крови, которые притягивают воду. Так формируется отек ног.
В начальной стадии варикоза жидкость собирается в области стоп и лодыжек ближе к вечеру, утром полностью рассасывается. Конечность увеличивается в размерах, с трудом входит в привычную обувь, появляется чувство тяжести, распирания.
Сохраняющееся давление в венах усиливает нажим на стенки, количество тканевой жидкости нарастает, суточная динамика исчезает. Ноги отекают и в утреннее время, кожа теряет эластичность, становится бледной, рыхлой.
Провоцирующие факторы появления отеков ног при варикозе:
- избыточный вес;
- наследственная патология венозных клапанов;
- вторая половина беременности;
- работа стоя или сидя;
- ношение высоких каблуков.
Особенностью варикозного отека ног является его непредсказуемость. Он может возникать как на одной, так и на обеих конечностях, менять локализацию в течение дня.
Монолатеральная форма (на одной ноге) характерна для хронической венозной недостаточности (ХВН), острого тромбоза глубоких вен.
Билатеральный отек, поражающий обе конечности, возникает при нарушении работы сердечно-сосудистой системы, присоединении к варикозу проблем с почками.
Читайте также:
Если отеки не лечить, возможно мокнутие кожных покровов, появление язв, дерматита, варикозной экземы.
В каких случаях можно пить мочегонные
Когда отеки ног при варикозе появляются без развития дополнительных патологий и носят сугубо физиологический характер, для лечения применяют растительные диуретики.
Мочегонные травы эффективны при застойных явлениях, боли, тяжести, судорогах в ногах, напряжении по ходу вен.
Длительность фитотерапии определяется врачом индивидуально и зависит от выраженности симптома.
Когда диуретики запрещены
Перед началом приема растительных диуретиков нужно посоветоваться с врачом, поскольку не все могут пить их без вреда для здоровья.
Противопоказания к использованию мочегонных трав:
- хронические заболевания почек;
- наличие камней в мочевыводящей системе;
- детский возраст до 6 лет;
- непереносимость отдельных трав или компонентов сбора;
- аденома простаты;
- недостаток калия в организме.
С осторожностью мочегонные растения принимают во время беременности и лактации.
Если после приема травы появились неприятные ощущения или аллергия, лечение нужно прекратить и обратиться к врачу.
Список эффективных мочегонных трав
В качестве мочегонных при отеке ног можно использовать не все травы. Рассмотрим эффективные и безопасные:
Шиповник
Нормализует внутривенозное давление, уменьшает проницаемость сосудов. Принимают при отеках ног, в том числе послеоперационных.
Противопоказания для приема: сердечно-сосудистые нарушения, желчнокаменная болезнь.
Листья березы
Предупреждают воспаление венозных стенок. Показаниями служат отеки, вызванные нарушением работы сердечно-сосудистой системы и почек.
Литься могут спровоцировать аллергию, противопоказаны при ХПН, остром гломерулонефрите.
Можжевельник
Включают в комплексную терапию отеков ног, возникающих из-за сосудистых нарушений, водно-солевого дисбаланса.
Нельзя принимать при беременности и заболеваниях почек.
Семя льна
Помогает при небольших отеках ног, уменьшает проницаемость сосудов.
Противопоказания: хронические заболевания ЖКТ, проблемы с желчным пузырем. Может спровоцировать метеоризм, послабление стула.
Плодоножки вишни
Помогают справиться даже с сильными отеками на ногах.
Противопоказаны при хронических заболеваниях печени.
Анис
Облегчает выведение воды из организма, избавляет от легких отеков ног. Может вызвать аллергию.
Хвощ полевой
-
Читайте также:
Рекомендуется пожилым людям для устранения отека ног, снижения давления, насыщения организма кремнием.
Противопоказан при беременности и ГВ, нарушении деятельности сердца, заболевании почек.
Петрушка
Помогает при умеренных отеках ног, улучшает работу почек.
В больших количествах нежелательна во время беременности.
Трава толокнянки
Усиливает мочеотделение при отеках, оказывает противомикробное действие, укрепляет стенки сосудов.
Противопоказания: беременность и период ГВ.
Употребление мочегонных трав
Рассмотрим способ приготовления и типичные дозировки для ознакомления. Определять индивидуальные дозы должен врач.
| Наименование | Особенности использования |
|---|---|
| Шиповник | Для мочегонного отвара 2 ст. л. сухих плодов заливают 250 мл кипятка, прогревают на медленном огне 5 минут. Пьют как чай в течение дня |
| Листья березы | Свежие листья (50 г) измельчают, заливают 200 мл теплой воды. Настаивают ночь. Принимают как мочегонное по 50 мл трижды в день |
| Можжевельник | Настой готовят из 1 ст. л. сухой травы и стакана кипятка. Выдерживают 4 часа, принимают по 60 мл три раза в день |
| Семя льны | Обладает умеренным мочегонным эффектом. Для настоя берут 3 ст. л. семян на литр кипятка. Настаивают 2–3 часа. Принимают по 100 мл перед едой. Процеживать настой не нужно |
| Плодоножки вишни | Мочегонный отвар готовят из 1 ст. л. измельченных плодоножек и стакана воды или молока. Смесь кипятят 10 минут, настаивают 2 часа, пьют по 1 ст. л. три раза в день |
| Анис | Чайную ложку семян заливают стаканом кипятка, оставляют на сутки. Принимают по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи |
| Хвощ полевой | В качестве народного мочегонного средства 2 ч. л. сухой травы заваривают 200 мл кипящей воды, настаивают и выпивают в течение дня маленькими глотками |
| Петрушка | Можно заваривать сушеную и свежую траву, есть зелень в салатах. Для отвара берут растение с корнем и зеленью, промывают, измельчают, отваривают в литре молока. Пьют по 100 мл 4–5 раз в день |
| Трава толокнянки | Для получения мочегонного отвара берут 10 г травы на 200 мл кипятка. Принимают по 60 мл 3 раза в сутки |
Травы, снимающие отеки ног, принимают длительно, курсами по 2–3 месяца, иначе пользы от них не будет.
Фитолечение нужно согласовывать с врачом и не забывать о терапии лекарственными средствами.
Что еще помогает от отеков
Из всех проявлений варикозной болезни ног отеки считаются самым опасным симптомом. Поэтому помощь должна быть комплексной и помимо мочегонных трав включать другие способы лечения.
Гимнастика
При отеках и тяжести в конечностях показана умеренная физическая активность, уменьшающая застойные явления. Хорошо помогают ходьба, плавание в бассейне, бег трусцой.
Для выполнения дома можно подобрать несложный комплекс упражнений, включающий ходьбу на цыпочках, имитирование езды на велосипеде, поочередное поднимание носка и пятки из положения сидя, махи ногами, ножницы.
Эффективным может быть легкий самомассаж ног, отдых с приподнятыми конечностями, упражнение «березка».
В офисе нетрудно сделать круговые вращения стоп, притягивание носка на себя, сжимание и разжимание пальцев.
Компрессионное белье
Если отекают ноги, прием мочегонных трав хорошо дополнить ношением компрессионного трикотажа. Сжимающее белье создает внесосудистое давление, продлевает эффект действия диуретиков, улучшает кровообращение.
Для предупреждения отеков ног рекомендуется эластический трикотаж 2–3 класса или компрессионные бинты. Ношение белья показано как на ранних стадиях заболевания, так и на поздних, когда появляются дерматологические нарушения.
Компрессы
Помимо мочегонных трав, уменьшить пастозность ног могут компрессы. Эффект достигается за счет снижения проницаемости венозных стенок.
Летом и осенью для избавления от отеков используют капустный лист. Его отбивают до размягчения, обкладывают ноги ниже колена и прибинтовывают. Держат 6–8 часов. Аналогичным образом используют листья конского щавеля.
Выраженные отеки в области голеностопа снимают компрессом из свежего картофеля. Овощ вместе с кожурой натирают на крупной терке, кашицу наносят на полотняную салфетку и прикладывают к ноге. Накрывают полиэтиленовой пленкой, закрепляют повязкой. Держат 4–6 часов.
Ванночки
Лечение отеков мочегонными травами полезно дополнить ванночками для ног. Процедуры снижают внутривенное давление, расслабляют мышцы, улучшают работу сосудистых клапанов.
Популярные рецепты:
- В высокий тазик налить 10 литров теплой воды, добавить 2 ст. л. морской соли. Держать ноги 15–20 минут.
- Смешать по 1 ст. л. травы ромашки и окопника, добавить корень алтея. Смесь заварить литром кипятка, подержать 10 минут на тихом огне, вылить в тазик с водой. Опустить ноги на 15 минут.
Быстро снимают отеки ванночки с гипертоническим раствором соли. В 10 литрах воды размешивают 1 кг соли. Процедуры делают через день.
Изменение образа жизни
Для избавления от отеков при варикозе, кроме применения мочегонных трав, следует соблюдать несколько простых правил:
- больше двигаться;
- отказаться от курения и алкоголя;
- придерживаться режима труда и отдыха;
- при сидячей работе не забывать о производственной гимнастике, при стоячей — стараться отдыхать.
Для снижения нагрузки на вены нужно избегать переохлаждения и перегрева ног, ношения тяжестей, ходьбы на высоких каблуках.
Питьевой режим и питание
Еще одним способом уменьшить отеки ног является ограничение жидкости до 1,5–2 литров в день, включая первое блюдо. Не стоит пить на ночь и сразу после физической работы.
В диету желательно включить мочегонные продукты. Это огурцы, зелень, цитрусовые, арбуз, печеная тыква. Они послужат отличным дополнением к лечению травами.
Соль, острые и жгучие продукты из рациона исключают. Такая пища вызывает жажду, удерживает воду в организме и усиливает пастозность.
Благодаря комплексному применению народных мочегонных средств, ЛФК, компрессионного белья и изменения образа жизни есть высокие шансы добиться улучшения состояния при отеках ног.
При этом нужно помнить, что все применяемые меры носят временный характер и устраняют только симптомы заболевания. Без лечения варикоза отеки быстро вернутся.
Загрузка...
