Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.
Сахарный диабет относится к числу распространенных заболеваний. Им болеет практически каждый 20-й человек на планете.
Любой человек, страдающий заболеванием, задается вопросом, можно ли вылечить его полностью? Что для этого сделать?
Причины заболевания
Сахарный диабет является эндокринным заболеванием, при котором у человека нарушается обмен веществ. Для болезни характерно нарушение выработки белкового гормона инсулина поджелудочной железой. По этой причине больные вынуждены постоянно контролировать концентрацию глюкозы в крови.
Заболевание имеет хроническую форму, а причинами его возникновения у человека выступают самые различные факторы, среди которых:
- лишний вес и его крайняя форма — ожирение;
- генетический фактор;
- пожилой возраст и возникающие на его фоне проблемы с обменом веществ;
- частые стрессовые ситуации, переживания;
- последствия вирусных инфекций (краснуха, гепатит, грипп, оспа);
- сопутствующие болезни, негативно влияющее на состояние поджелудочной железы (панкреатит, раковые опухоли в поджелудочной железе);
- прием ряда медицинских препаратов (цитостатиков, диуретиков, глюкокортикоидных гормонов синтетического происхождения);
- неправильное питание в виде переизбытка углеводов и недостатка клетчатки;
- малоподвижный образ жизни;
- наличие сердечнососудистых заболеваний.
Помимо указанных, причин заболевание возникает у человека на фоне уже имеющихся патологий:
- цирроз печени;
- слабое усвоение углеводов;
- гиперкортицизм;
- повышенное выделение гормонов щитовидки;
- периодическое повышение концентрации глюкозы в крови на небольшой промежуток времени;
- увеличение числа гормонов, подавляющих выработку инсулина;
- опухоли различной природы, развившиеся в органах желудочно-кишечного тракта.
Диабет 1 типа чаще появляется у молодых людей — он является полностью неизлечимым. Человеку необходимы пожизненные инъекции инсулина.
В 80% случаев встречается диабет 2 типа. Ему чаще подвержены пожилые люди, имеющие проблемы с весом и сопутствующие заболевания.
Излечим ли сахарный диабет 2 типа?
Диабет 2 типа успешно лечится, но полностью избавиться от недуга нельзя. Болезнь отличается длительным скрытым периодом протекания. Человек может не подозревать о наличии у него болезни на протяжении 10 лет и более.
Болезнь оказывает сильное воздействие на кровеносные сосуды. Чаще всего заболевание диагностируется на стадии необратимых изменений. Оно быстро переходит в хроническую форму, и пациенту требуется постоянное лечение с корректировкой питания и соблюдением определенного режима физических нагрузок.
При соблюдении человеком режима питания, постоянном контроле показателей глюкозы и приеме необходимых медикаментов удается существенно повысить его качество жизни. При качественном лечении и правильном образе жизни, ее продолжительность у пациентов с диабетом 2 типа может достигать нескольких десятков лет и быть такой же, как и у абсолютно здоровых людей.
Основные принципы лечения
Характер лечения болезни зависит от стадии ее развития и наличия у больного осложнений. Заболевание на ранней стадии лечится в домашних условиях.
Пациентам, у которых недуг был диагностирован на позднем этапе, требуется медикаментозная терапия. Лечение лекарствами также необходимо больным, неспособным контролировать свой образ жизни и питание в должной мере.
Принципы лечения заключаются в следующем:
- увеличение двигательной активности;
- соблюдение специальной диеты;
- постоянный контроль гликемии крови;
- контроль кровяного давления;
- прием необходимых лекарств.
Поскольку диабет часто развивается у людей с избыточным весом, от них требуется первостепенная его корректировка. Нормализация веса, правильное диетическое питание и достаточная физическая активность позволяют достаточно быстро привести гликемию пациента в норму.
Увеличение физической активности
Двигательная активность жизненно необходима для эффективного лечения диабета. Особенно она показана для людей с лишним весом. Ежедневные простые упражнения позволяют больным с избыточным весом постепенно приводить его в норму.
Физическая активность в качестве одного из принципов лечения позволяет решать задачи:
- нормализации веса диабетика;
- снижения концентрации глюкозы за счет нагрузок на мышцы.
Мышечные ткани человеческого организма отличаются повышенной зависимостью от инсулина. За счет каждодневных нагрузок диабетикам удается поддерживать концентрацию сахара на одном уровне и добиваться постепенного снижения веса.
Диетическое питание
При диабете 2 типа больному необходимо полное изменение рациона. Оно не подразумевает голодания или ограничения потребления еды на несколько дней — суть диеты при болезни заключается в дробном питании.
В течение дня человеку рекомендуется употреблять пищу по 6 раз, при этом порции блюд должны быть небольшими. Больному необходимо следить за промежутками между приемами еды. Перерывы между приемами пищи не должны превышать трех часов.
Диетическое питание при заболевании подразумевает употребление определенных продуктов и полный отказ от целого ряда продуктов.
При 2 типе диабета полностью исключаются:
- быстро усваивающиеся углеводы;
- жареная пища;
- все виды сладкого и мучного;
- копченые изделия;
- алкоголь;
- острая и жирная пища;
- наваристые бульоны;
- все виды фаст-фуда и маринады.
Часть продуктов относятся к условно разрешенным.
К числу подобных продуктов относятся:
- манная крупа;
- картофель;
- макароны;
- бобовые;
- свинина без жира;
- нежирный творог;
- нежирное молоко;
- морковь;
- крекеры;
- печень;
- яичные желтки;
- баранина;
- орехи;
- рис, гречка, овсянка.
Указанные продукты допускаются диабетикам, но в ограниченном объеме.
К числу полностью разрешенных продуктов для больных диабетом относятся:
- мясо без жира;
- свежие, вареные и запеченные овощи;
- соя;
- фрукты (практически все) и ягоды;
- рыба.
Пациентам с диабетом рекомендуется составить меню на каждый день недели. При его составлении рекомендуется руководствоваться принципами низкоуглеводной диеты.
При составлении меню необходимо исходить из следующего:
- сбалансированность питания;
- дробность приема пищи (6 раз в день);
- разнообразие каждодневного рациона;
- включение в ежедневный рацион свежих фруктов и овощей;
- полное исключение запрещенных продуктов;
- прием еды небольшими порциями;
- достаточное потребление воды каждый день (не менее 1,5 л);
- употребление отваров и чаев на основе трав.
Диабетикам необходимо избегать чувства голода. При его появлении им рекомендуется перекусывать нежирным молоком и фруктами. С их помощью удастся подавить чувство голода и дотерпеть до следующего приема пищи по графику. Переедание тоже категорически запрещено — нельзя переедать даже разрешенных продуктов. Из-за стола надо вставать с ощущением, что можно было бы съесть и еще.
Видео о питании при диабете:
Контроль гликемии
Диабетикам необходим каждодневный контроль за уровнем глюкозы в крови. С годами заболевание прогрессирует и отрицательно воздействует на клетки поджелудочной железы. Они плохо справляются с выработкой гормона инсулина. По этой причине отмечаются частые повышения показателя глюкозы в крови.
Для контроля применяется прибор, называемый глюкометр. Прибор позволяет ежедневно поддерживать глюкозу у больного на оптимальном уровне. Несмотря на вынужденные финансовые затраты на прибор, он оправдывает себя.
Больным не стоит ограничиваться только контролем глюкозы в крови. Значение для состояния здоровья имеют и показатели в урине больного.
Распространенной формой проверки концентрации глюкозы в моче у диабетиков являются тест-полоски. Но данный метод обладает слабой эффективностью. Тест-полоски позволяют выявлять глюкозу в моче только при превышении ее концентрации свыше 10 ммоль/л. Для больных диабетом показатель в 8 ммоль/л уже относится к критичным. По этой причине наиболее эффективным и надежным способом контроля за уровнем глюкозы в моче является систематическая сдача анализа в лаборатории.
Контроль артериального давления
Для сахарного диабета характерны скачки артериального давления. Одним из необходимых показателей является постоянный контроль кровяного давления.
Его неконтролируемое повышение приводит к целому ряду последствий, среди которых:
- высокий риск инсульта;
- нарушение зрения вплоть до его потери;
- развитие почечной недостаточности.
Пониженное кровяное давление у диабетика становится частым следствием отмирания тканей внутренних органов из-за их слабого обогащения кислородом.
Наряду с постоянным измерением показателя гликемии, больному требуется ежедневное измерение артериального давления.
Прием лекарственных препаратов
Медикаментозное лечение необходимо диабетикам, у которых заболевание было выявлено на позднем этапе. Поддержание здоровья пациентов при помощи медицинских препаратов требуется и в случае развития у них серьезных осложнений на фоне сахарного диабета. При этом противодиабетические лекарства назначаются больным навсегда, до конца жизни.
При 2 типе диабета назначаются препараты:
- усиливающие всасывание инсулина в ткани (бигуаниды) — «Глюкофаж», «Метформин»;
- снижающие поглощение желудком и кишечником глюкозы — «Акарбоза»;
- содержащие в себе инсулин;
- содержащие в себе производные сульфонилмочевины — «Диабетон» и прочие аналоги.
Бигуаниды чаще назначаются молодым больным, имеющим избыточный вес. У взрослых больных при наличии у них сопутствующих патологий препараты провоцируют лактоацидоз.
Производные сульфонилмочевины способствуют выработке инсулина поджелудочной железой. Их назначение необходимо для больных, имеющих осложнения на фоне диабета. Передозировка указанными средствами приводит к резкому снижению уровня глюкозы. Данное состояние чревато возникновением диабетической комы.
Препараты инсулина назначаются диабетикам 2 типа в особых случаях. Лечение нередко приводит к формированию устойчивости болезни к принимаемым лекарствам. Средства, содержащие инсулин, назначаются больным именно в указанных случаях.
Дополнительно больным диабетом назначаются лекарства:
- тиазолидиндионы, снижающие уровень сахара и усиливающие восприимчивость к инсулину жировых клеток;
- меглитиниды, стимулирующие поджелудочную железу к выработке инсулина.
Меглитиниды при снижении концентрации глюкозы в крови не приводят к развитию у больного гипогликемии. Применение тиазолидиндионов противопоказано диабетикам, имеющим признаки сердечной недостаточности.